Во-первых, как в принципе и в любое другое время года, желательно воздержаться от сушки волос с помощью фена, т.к. летом они и так испытывают довольно сильный стресс из-за жары, а горячий воздух может повредить их структуру. Тем не мене, если все же необходима укладка, рекомендуется держать фен подальше от волос, не задерживаясь надолго на одном и том же месте, использовать режим «холодной сушки» и защитные средства.

Во-вторых, летом волосам необходимо увлажнение и интенсивное питание. Защитить вашу шевелюру от отрицательного воздействия солнечных лучей помогут маски, которые, кстати, можно сделать самим. Существует множество полезных рецептов масок, применяемых как в народной медицине, так и в салонах красоты. Разница лишь в том, что народные средства не имеют побочных эффектов, так как они натуральны, а вот с дорогой косметикой придется повозиться, чтобы подобрать именно ту, которая подойдет именно вашим волосам, придавая им здоровый вид, силу и красоту без вреда для кожи головы. Чаще всего используются маски из овощей и фруктов. Например, маска с малиновым соком, маска из винограда, томата или авокадо. Чаще всего в такие маски в зависимости от рецепта добавляется сметана, соль, мед и различные масла.

[adsshortcode]

В-третьих, секущиеся кончики – одна из насущных проблем, которую сможет побороть грамотный уход за волосами летом. Для борьбы с ними рекомендуется использовать специальные восстанавливающие сыворотки против сечения, а также можно периодически делать стрижку горячими ножницами, что стало очень популярно в последнее время, особенно, если вы мечтаете отрастить здоровые длинные волосы. В то же время нельзя забывать о правильном питании и витаминах.

И в-пятых, в особом внимании нуждаются волосы после пляжа, в частности после купания и солнечных ванн. Если вы проводите отдых на море, волосы нуждаются в защите от морской соли, хотя в небольших количествах она даже полезна. В связи с этим, обязательно нужно использовать кондиционеры, бальзамы, шампуни для волос, причем желательно сразу после купания. Если это невозможно, рекомендуется применение специальных несмываемых солнцезащитных средств после мытья. Особенно эта проблема актуальна для тех, кто окрашивает волосы или предпочитает химическую завивку. Данные методы по уходу за волосами (как и народные методы) позволяют не только защитить волосы от отрицательного воздействия солнечных лучей, что сильнее всего проявляется именно на пляже, но и избавиться от излишков соли.

Теперь несколько советов по подбору подходящего шампуня. Если после его применения нет аллергических реакций, а волосы выглядят ухоженными, здоровыми, блестящими и долго остаются такими, вы на правильном пути. Причем если вы нашли шампунь, отвечающий вашим требованиям, не стоит менять его через некоторое время. Рассказы о том, что волосы привыкают – миф!

Таким образом, следует помнить о нескольких наиболее важных вещах – здоровом сбалансированном питании, получении необходимого количества витаминов, как из овощей и фруктов, так и из специального комплекса, если это необходимо, и, конечно, об использовании подходящих косметических средств для ухода за волосами (сухими и жирными).