Уход за кожей лица после 40 лет должен быть особенным, старайтесь не использовать вещества, которые могут нарушить жизнедеятельность клеток кожи, разрушить верхний кислотный слой и т.д. Покупая косметику «40 +», сразу проходите мимо витрин с дешевой косметикой (дешевую косметику оставьте для молодой кожи лица). Найти там действительно, что-то полезное очень трудно, а зачастую не возможно. Но это не значит, что помочь вашей коже может только дорогостоящий ассортимент. Лучше всего посоветоваться с независимым дерматологом, который не будет навязывать продукт, от продажи которого он имеет %, так же можно послушать советы подруг, но они не всегда бывают эффективными, т.к. вы можете обладать разными типами кожи.

Для большего эффекта можете начать принимать различные пищевые добавки (на всякий случай не забудьте проконсультироваться со специалистом). Они подпитывают кожу изнутри различными жизненно важными элементами, а также обеспечивают ее защиту.

Нужно не забывать, что состояние кожи зависит от совокупности факторов: качество используемых Вами косметических средств, их количество, а также от того, что мы употребляем в пищу. Именно поэтому очень важно следить за своим рационом. Вы можете использовать такие пищевые добавки, как: витамины А, Е, С, которые являются сильными антиоксидантами, глицин, различные жирные кислоты.

[adsshortcode]

 

Важно отметить, что время суток, тоже играет большую роль когда проводится уход за кожей лица после 40 лет. Самое лучшее время – это ночь. Спящий организм, может направить свои силы на очищение и восстановление. Из всего вышесказанного следует, что ночной крем просто необходимо использовать, но перед этим естественно не забудьте провести очищающий комплекс действий.

 

Однако это не значит, что в вашей косметичке, не должен присутствовать дневной крем. Назначение ночного крем – восстановление кожи, а дневного – защита. Отсутствие дневного крема негативно скажется на состоянии кожи и может свести на нет, все ваши усилия.

 

Помимо кремов дневного и ночного действия, нужно не забывать и про другие средства для кожи, например, очищающие пенки и молочко, тоники и лосьоны и т.д. Перед тем как воспользоваться кремами, необходимо провести очищение кожи. Для начала снимите макияж, в зависимости от типов кожи Вам  понадобиться: для сухой и чувствительной – молочко, для жирной и нормальной можно воспользоваться обыкновенным тоником. Затем следует очистить кожу от пота и грязи скопившегося в течение дня, воспользуйтесь подходящим средством: нормальный тип кожи – используйте обычное мыло, смешанный и жирный тип кожи – легко пенящиеся гели, пенки и т.д., сухой и чувствительный тип – очищающее молочко.

 

Умываться лучше всего не горячей, а холодной или прохладной водой.

Не забывайте и про то, что время от времени коже требуется глубокое очищение кожи, так называемое отшелушивание или пилинг. Если у вас жирная или воспаленная кожа, то следует проводить эту процедуру не чаще чем каждые 3-4, а если у вас нормальный, смешанный или сухой тип кожи то достаточно 1 раза в неделю. Помните, что нельзя применять пилинговые средства, если у вас чувствительная кожа. Также если у вас есть прыщи или другие воспаленные участки, то лучше отказаться от глубокого очищения кожи таким образом. Очищайте кожу таким образом, а после 50 воспользуйтесь этой статьей.